Onsdag 09.57
Tisdag 18.21
Nu gör jag dagens inlagg.
Jag sov jätte bra inatt med och klev upp kvart över tio. Gjorde som vanligt min goda frukost som består av 2 ägg som blir röra och två stycken "strängar" av bacon, lite gurka på sidan med. Det värsta är att jag har klarat mig tills nu, jag är inte hungrig på samma sätt och inte heller sugen på något sött låter inte det helt otroligt? Från att ha kunnat smockat i sig två bullar och en liten chocklad till att inte vilja ha en liten liten bit, helt FANTASTISKT!
Jag ska nu äta en bit lax och sallad med Tzatiski blev över sen igår och det suckar man inte för direkt. Jag har också hunnit med att tränat innan jobbet. Började på berga klockan fyra och innan de hann jag köpa bussbiljett till Stockholm och gå 6,2 km i rasánde fart. När jag då gick med min favorit musik i örnonen fick jag massa idéer jag vill starta eget företag och jag vill göre de och de och de och de...! Jag har lite tankar och funderingar som jag tror på och kommer att satsa på, vi får se. Det kändes skönt att komma ut och inte behöva prata med någon utan bara ha sig själv att tänka på.
Imorgon gäller följande;
* Gå ut och springa 30 minuter och äta en ny rätt som jag själv ska göra som ni kommer att kunna ta del av. 
Den 1 speptember åker jag till Grekland i två veckor usch vad jag längtar...
Jag har inte tröttnat än... (Måndag)
Förlår förlåt för att jag inte skrev igår men det fungerade inte alls med bilder eller att skriva så blev så less. Då tänkte jag istället skriva två inlägg på samma gång för att berätta om både igår och idag.
Igår var iallfall en dag som inte alls började bra, kände i kroppen att jag var less och allmänt nere. Jag brukar aldrig känna så men ibland kommer det dagar då allt känns så meningslöst och jobbigt, och då accepterar jag det och har en sådan dag. Igår så åt jag mig min goo frukost som vanligt äggröra med bacon och lite gurka till på sidan för att få med lite grönt. Lunchen blev lasagne som jag hade kvar sedan gårdagen, och till middag stekte jag lax med tzatsiki och sallad. Jag var även ute och gick 45 minuter för jag kände att jag verkligen behövde frisk luft, och på något sätt mår jag 10 gånger bättre när jag väl är ute och känner mig hurtig :). Träffade sedan min fina vän Angelica och humören vände genast, vi hade film-mys och tog det lugnt. Jag sov som en stock genom hela natten men har fruktansvärt mycket kramp i benen, detta beror mycket på att jag dricker för lite och behöver mer magnesium när jag äter som jag nu äter LCHF. Det jag har märkt på mig själv nu när jag börjat äta på detta sätt är att jag kissar konstant och är lite halv trött/slö, men jag mår så sjukt bra ändå. Jag orkar träna som jag vill och jag har verkligen inget sötsug alls för jag är mätt hela tiden.
Jag tänkte på att skriva ut recepten på allt jag äter för att ni ska få en så bra förståelse som möjligt. Men eftersom jag läser från Annika Dahlqvist och lite annat så kan jag inte lämna ut deras resept för då det helt galet, men jag gör mat själv också för vet man vad man får äta och inte är det ingen konst, vilket jag ska göra ett inlägg om.
En rolig sak är att än så länge vet ingen att jag skriver blogg. Men ska ta och föra den vidare nu det är så dags!
nlGodnatt, bilder kommer imorgon :)
Söndag - Frukost 05.45
Jag sommarjobba på Bergafjärdens camping, och när jag öppnar börjar jag klockan sju vilket betyder tidig uppstigning + att en riktig frukost ska göras (som man inte är van vid) Imorse gjorde jag iallfall en god äggröra samt bacon och gurka. Detta tar endast 10 minuter att göra vilket är toppen och super gott. Det bästa med denna frukosten är att man klarar sig länge. Nu är klockan 10.13 känner ingen hunger och inget sötsug alls. :)
(Receptet kommer senare)
/N
Välkommen till min blogg! :)
Hallå där!
Jag heter Natalie Lundgren och bor i Sundsvall. Denna blogg kommer följa mitt projekt under några månader och det jag kommer att skriva om är LCHF samt träning. Jag kommer att ge tips samt berätta hur jag upplever denna "diet". Många är väldigt emot detta sätt att äta men jag ska testa och jag tycker det ska bli riktigt roligt.
Jag har dock gjort ett antal bloggar innan och har inte riktigt kunnat följfölja men nu jäklar ska jag ge detta en
chans. (Vet att mamma kommer läsa denna iallfall). :)
